커피를 마실수록 피곤해지는 이유

 
부자가 되기위해 많은 노력들을 하고 있을 것이다.
미라클 모닝, 독서모임, 주기적인 운동 등등
 
부자가 되기 위해서는 기본적으로 자기통제와 컨디션관리를 능숙하게 할 줄 알아야 한다.
 
대부분 잠을 줄여가며 공부와 부업을 하기 마련이고
그렇기때문에 커피는 필수품이 되어버렸다.
 
잠자는 시간을 줄이고 부업과 공부를 하며
낮시간에는 피곤하기에 커피로 간신히 버티는 생활.
초반에는 과도한 커피때문에 잠이 안왔지만
어느새부턴가 커피를 마셔도 졸리는 단계에 이르게 된다.
이른바 '내성'이 생긴 것이다.
 
커피에 내성이 생기고나면 아무리 마셔도 그 순간뿐이고 더 졸리는 악순환이 되는데
그렇기 때문에 짧은기간 바짝 공부하기 위한것이 아니라면 과도한 커피섭취는 삼가는게 좋다
 
재테크는 단거리 달리기가 아닌 마라톤이다
"지속 가능한" 나만의 패턴을 만들어서 오랜기간 꾸준히 노력해야 하는 것이다.
그렇기에 커피의 악순환에 빠지는 것은 결코 좋은 해결책은 아닐 것이다.
 
뭐든 과유불급이다.